Desarrollo Personal

Cómo ecualizar tu 2024 para hacer que sea tu mejor año

Llega el primer domingo del año, y también los buenos tips de desarrollo personal de Daniel Colombo en MDZ.

Daniel Colombo
Daniel Colombo domingo, 7 de enero de 2024 · 04:20 hs
Cómo ecualizar tu 2024 para hacer que sea tu mejor año
Esta semana, la primera de 2024 me desperté recordando cuando, con 13 años, era DJ de inicio en la discoteca de mi pueblo. Foto: MDZ

Esta semana, la primera de 2024 me desperté recordando cuando, con 13 años, era DJ de inicio en la discoteca de mi pueblo (una localidad de 8000 habitantes, Maipú, 280 kilómetros al sur de Buenos Aires, Argentina): me permitían pasar unos temas antes de
que entre el disc-jockey oficial de la noche. Ya en esa época emprendía desde los 8 años: vendía a los novios que se casaban,
pasarles música en la iglesia, cuando entraban. ¡Era una aventura, con un tocadiscos de los antiguos y unos discos de vinilos!

¿A qué viene esto?

A que, al igual que un DJ ecualiza el sonido para obtener la mejor música y mantener motivada a la gente, tú puedes ecualizar tu vida para hacer de 2024 uno de tus años más destacados. Imagina que tienes una consola de sonido con la que puedes darle más potencia a algunos aspectos, y menos a otros. Así podrás hacer un remix sensacional de tu vida y obtener resultados superadores.

Los tips.

Te presento cinco aspectos clave para lograrlo, para potencializar mi vida cada día

  1. Disminuye las expectativas: aplica el M.E.V. (Mínima Expectativa Viable) La M.E.V. es que establezcas un umbral de excelencia, y de allí hacia arriba, todo. De esta forma, te frustrarás menos, porque en el 90% de los casos, la realidad estará dentro de esta franja de fluctuación, y los resultados serán casi siempre acordes con lo que quieras. M.E.V. es una variación de “Mínimo Producto Viable” que se utiliza en metodologías ágiles, tecnología y proyectos. Otro aspecto que ayuda es el célebre ‘Menos es más’: este concepto nos enseña a establecer expectativas realistas y alcanzables. En lugar de apuntar a metas inalcanzables, enfócate en pequeños logros diarios que, paso a paso, te llevarán a conseguir ese gran objetivo.
  2. Mantente en acción: movimiento, involucramiento y acción permanente La acción constante es el motor del cambio. Involúcrate en actividades que te acerquen a tus metas y mantén el impulso. Recuerda que el movimiento genera oportunidades. No hace falta que siempre sean acciones extraordinarias, aunque sí continuadas día a día: esto crea una inercia y un impulso inusual que te convierte en imparable y te acerca a los resultados que quieres.
  3. Propósito claro: traduce tu propósito en acciones específicas Es cierto que para lograr lo que queremos necesitamos definir un propósito que sea claro y bien tangible. Puede haber un propósito más elevado, y, luego, bajarlo a sub-estrategias, que serán las que ejecutarás continuadamente estos 366 días que hoy empiezan. El propósito será tu guía. Pregúntate cómo cada acción diaria te acerca más, y ajusta/calibra tus comportamientos en consecuencia.
  4. Hábitos a tu favor: refuerza los que te benefician La mayoría de las personas no consigue lo que quiere porque hace todo lo contrario. Es decir, se identifican primero con lo que “no” quieren, y les parece que, por descarte automático, su mente subconsciente hallará la forma de manifestar lo que desean. No funciona así ese espacio mental, que está inmediatamente por detrás de la mente consciente (ideas, pensamientos y ejecución concreta). Sugiero que identifiques y cultives aquellos hábitos que impulsen tu crecimiento. la consistencia en los hábitos correctos puede ser el factor determinante de tu éxito. 
  5. Mentalidad de avance: cultiva un modelo mental enfocado en el crecimiento La mentalidad es fundamental para alcanzar cualquier cosa en la vida. Recomiendo que evites recaer en mentalidades limitantes o catastróficas.

Alimenta una mentalidad que proyecte en la gran pantalla de tu imaginación -no de la fantasía, porque esa es pura ficción y no se concreta- tu crecimiento, enfocándote en el aprendizaje continuo y la superación de desafíos. 

Alimenta una mentalidad que proyecte en la gran pantalla de tu imaginación. Foto: Archivo MDZ.

¿Cómo empezar a ser un gran DJ de tu 2024?

Estos puntos son centrales para alcanzar tu gran remix:

  • Disciplina: la clave para mantener el rumbo y no desviarse de tus objetivos.
  • Objetivos en un plan concreto y estratégico: tener un plan detallado para tu vida personal y profesional te ayudará a visualizar y alcanzar tus metas. Escríbelo a mano (no lo dejes solamente en tu mente o en un “voy a intentar”; no te funcionará)
  • Medir indicadores de resultado: lo que se mide se puede mejorar. Evalúa tu progreso regularmente. Fija algunos KPI para cada área de tu vida. Marca cómo vas, por escrito, cada semana y mes, así sabrás dónde hacer ajustes.
  • Ampliar el círculo de relaciones y Networking: rodearte de personas con mentalidades afines ampliará tus horizontes y oportunidades.
  • Coaching profesional y mentores: busca la orientación de expertos para acelerar tu crecimiento y superar obstáculos más eficientemente. También hay aspectos de salud psicológica que deben ser abordados exclusivamente por psicoterapeutas.
al igual que un DJ ecualiza el sonido para obtener la mejor música.

Recuerda:

Al igual que un DJ ajusta cada botón para obtener la armonía adecuada, tú tienes el poder de ajustar cada aspecto de tu vida para hacer de 2024 un año inolvidable.

Vamos por ello.

*Daniel Colombo, es facilitador y máster coach ejecutivo especializado en alta gerencia, profesionales y equipos.

Podes visitar mi canal de YouTube haciendo click aquí.

Esta semana, la primera de 2024 me desperté recordando cuando, con 13 años, era DJ de inicio en la discoteca de mi pueblo.
Archivado en