Actividad física

Los llamativos valores a tener en cuenta para estar en forma

A tan solo unos meses de fin de año, la gente comienza a preocuparse por el entrenamiento y el cuidado del cuerpo. Sin embargo, los precios de los gimnasios están muy elevados, y quienes deseen realizar ejercicio, deberán contar con un importante presupuesto mensual.

Julian Crowe
Julian Crowe martes, 12 de septiembre de 2023 · 15:00 hs
Los llamativos valores a tener en cuenta para estar en forma
Los precios de gimnasios han incrementado considerablemente, a pesar de que cada vez están más colapsados Foto: ALF PONCE MERCADO / MDZ

El invierno está llegando su fin: el frío y las bajas temperaturas van mermando, y la primavera se asoma lentamente, prometiendo climas agradables, que, por lo general, incentiva a la gente a realizar mayor cantidad de actividades físicas.

El ejercicio es una de ellas, y es impresionante ver cómo año a año los gimnasios, centros de entrenamiento y clubes se empiezan a colapsar de clientes en esta época.

La gente se empieza a ocupar de su estado físico, y por ende, se acerca a los gimnasios con la ilusión de poder comenzar a entrenar y ejercitarse. Las opciones para hacer actividad física son variadas, ya que entre ellas podemos encontrar al gimnasio tradicional (de máquinas), funcional, crossfit, natación, zumba, entre otras disciplinas.

La natación es un deporte elegido por varios. Foto: Gentileza Ciudad de Mendoza.

En diálogo con MDZ, Matías, profesor de educación física que actualmente da clases de entrenamiento funcional en un gimnasio, comentó que ya desde agosto se observó crecimiento en la concurrencia, ya sea para empezar a entrenar o para conocer los valores de la cuota.

Si hablamos concretamente de entrenamiento funcional, una de las actividades que ha tomado popularidad en los últimos tiempos, hay que tener en cuenta que el precio por mes depende de la cantidad de veces que se entrene: el pack de 8 clases cuesta $6.500, el que contiene 12 sesiones de entrenamiento vale 7.500 pesos, el combo de 16 clases tiene un precio de $8.500, mientras que el pase libre, con el que se puede asistir todos los días a entrenar, es de 9.000 pesos.

Por otro lado, cabe destacar que muchos centros de entrenamiento funcional ofrecen rutinas personalizadas, enfocadas a las necesidades del cliente. En esos casos, el entrenamiento suele salir el doble; es decir, $18.000.

Los entrenamientos personalizados son de los más costosos. Foto: Shutterstock.

Si hablamos estrictamente del gimnasio de máquinas, hay diferentes precios, de acuerdo al lugar que se elija, aunque por lo general, los precios son exorbitantes: una de las más prestigiosas cadenas nacionales de gimnasios cobra 19.500 pesos. Pagando ese precio, se puede asistir al mismo todos los días.

Otra de las opciones son los clubes, que tienen muchas disciplinas para elegir. En uno de los sitios consultados, las actividades disponibles son: natación (8.800 pesos), Aquagym ($7.600), tela (6.500 pesos), zumba ($6.300), entre otras alternativas que ofrece el establecimiento.

Los clubes tienen otras actividades deportivas que difieren a lo que es gimnasio y entrenamiento funcional. Foto: Shutterstock.

Asimismo, vale destacar que, en la mayoría de los gimnasios y clubes, se paga una inscripción previa para poder comenzar a entrenar, las cuales están, en algunos casos, en un valor de 6.000 pesos.

Se acerca fin de año, y la gente aprovecha la llegada de las temperaturas para comenzar a ejercitarse, entrenar y cuidar su cuerpo. Sin embargo, la realidad marca que los precios de los gimnasios están por las nubes, y, por lo tanto, será un ítem a tener en cuenta a la hora de empezar.

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