Salud
Aunque es la fruta más difícil de conseguir, deberías comerla todos los días
Los expertos la llaman: la fruta de la inmortalidad. Tiene tantos beneficios, como sabores.
MDZ Sociedad
jueves, 27 de agosto de 2020 · 18:15 hs
La frambuesa es una de las frutas con más beneficios. De hecho, si consumes solo una taza de frambuesa al día le estarás aportando a tu cuerpo la cantidad suficiente de calcio, proteínas, vitamina B9 y potasio.
Los especialistas afirman que debido a su alto contenido de antioxidantes, la frambuesa ayuda a controlar el peso, a prevenir el cáncer y fortalecer los huesos.
¿Por qué deberías comerla todos los días?
- Previene el cáncer.
- Mejora la visión.
- Tiene ácido fólico.
- Mejora las alergias.
- Ayuda al proceso de cicatrización.
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