Es milagroso: los beneficios y las propiedades del tomillo para tu salud
Será por eso que era la planta preferida de nuestras abuelas. ¡Conocé sus fortalezas!
Esta planta, que consumían mucho nuestras abuelas, tiene múltiples beneficios en el organismo.
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- En primer lugar, ayuda a prevenir los problemas respiratorios.
- Relajá el cuerpo.
- Es antioxidante.
- Diuréticos.
- Combate la acidez y la pesadez estomacal.
- Refuerza las defensas.
- Alivia los dolores menstruales.
- Previene el cáncer.
Te dejamos una receta casera para que puedas disfrutarlo en infusión:
1. Hierve una taza de agua.
2.Añadí un puñadito de tomillo.
3. Puedes endulzarlo con yazúcar o stevia.
Ideal para tomarlo antes de dormir.