Ni actriz ni modelo: el giro radical en la vida de Soledad Fandiño lejos de las cámaras
La artista compartió con sus seguidores su entusiasmo por el nuevo camino que eligió para su bienestar integral.
Soledad Fandiño se encuentra en su mejor momento.
Instagram Soledadfandino.Tras años ligada al mundo del espectáculo, Soledad Fandiño decidió dar un giro significativo en su camino profesional y personal. Alejada de las cámaras y las pasarelas, la actriz eligió enfocarse en un estilo de vida más conectado con el bienestar integral, priorizando su salud física, mental y emocional.
En esta nueva etapa, la artista comenzó a capacitarse de manera intensiva en disciplinas vinculadas al entrenamiento consciente. Actualmente se encuentra formándose como instructora de Pilates y sumó también el método Sculpt, una práctica que combina trabajo corporal con mayor dinamismo.
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A través de sus redes sociales, fue mostrando parte de este proceso y compartió su entusiasmo por el cambio. "Hace unos días que estoy acá estudiando Pilates y Sculpt. Mi felicidad es total", expresó la modelo.
La técnica en la que se especializa integra dos enfoques complementarios: por un lado, el Pilates, centrado en la postura, la respiración y el fortalecimiento del core; y por otro, el sculp, que incorpora ejercicios más intensos con elementos como bandas o pesas livianas para potenciar la tonificación. Este tipo de entrenamiento busca no solo mejorar la condición física, sino también optimizar el movimiento y prevenir lesiones.
El interés de Fandiño por este universo no es reciente. Semanas atrás, ya había profundizado en herramientas orientadas al equilibrio emocional, logrando certificarse como instructora de meditación guiada en Miami. Este recorrido forma parte de un proceso más amplio, marcado también por su experiencia personal tras atravesar un cáncer de mama.
Con una comunidad de más de 1,2 millones de seguidores, Soledad Fandiño comparte contenidos vinculados al bienestar y promueve hábitos saludables, destacando la constancia como un factor clave. "Volver a intentarlo, siempre, forma parte del proceso", manifestó la artista en una de sus publicaciones.
Además, incorporó prácticas como las posturas invertidas, entre ellas el headstand, que aportan beneficios tanto físicos como mentales, como la mejora de la circulación, la reducción del estrés y un cambio en la percepción corporal.