Versión casera
Tips de Estilo
Qué es el ayuno intermitente y cuáles son sus beneficios
La licenciada en nutrición Eugenia Briz explica con detalle este método alimentario tan de moda. Qué es, los modos en que se puede ayunar, los beneficios comprobados y también los riesgos si no se lo hace de la manera correcta.
