Thalía hace viral su forma de desayunar: mira qué come la mexicana en las mañanas

Thalía es una de las cantantes latinas más importantes de los últimos tiempos y, a pesar de eso, la artista se muestra súper de entrecasa en sus redes sociales, lo que llama la atención de sus millones de seguidores. En un reciente posteo, enseñó lo que desayunó a sus fans.

La artista demostró una vez más que se puede ser fit y comer sano y a la vez disfrutar de comidas ricas. Lo que hace variar el valor nutricional de cada comida es la proporción de proteínas y de grasas buenas que tiene: reemplazar la crema común por crema de tofu o el aceite neutro por palta son opciones ideales para comer mejor y rico.

"¿De verdad que esto es dieta? Chilaquiles y cuatro huevos con aguacate, con crema de tofu", soltó la artista sorprendida por cuán rico era su desayuno diet. La artista se dejó escuchar con su usual espíritu alegre y enérgico con el que se levanta por la mañana. 

Cómo hacer crema de tofu

• Escurrir el tofu para eliminar el exceso de agua.

• Procesar el tofu en una licuadora o procesador de alimentos hasta obtener una textura suave.

• Añadir ingredientes opcionales como aceite de oliva, limón, sal o especias al gusto.

• Mezclar bien hasta que la crema tenga una consistencia homogénea.

• Refrigerar por unos minutos antes de servir para mejorar su sabor y textura.