Este batido delicioso y natural es el favorito de este verano: la receta

El verano es la época ideal para disfrutar de bebidas frías y llenas de sabor. Es por eso que te traemos este batido tropical de frutas frescas, súper fácil de hacer, y perfecto para empezar el día con energía o para refrescarte en cualquier momento.

Ingredientes:

• 1 banana madura
• 1 taza de duraznos (puede ser fresco o congelado)
• 1 taza de frutillas frescas
• 1 taza de jugo de naranja natural
• 1/2 taza de yogur griego o natural (opcional para un toque cremoso)
• Hielos al gusto

(¡Incluso puedes agregar alguna otra fruta que te guste!).

Preparación:

1. Prepara los ingredientes: Pela la banana y corta el durazno en cubos si usas uno fresco. Lava bien las frutillas y quítales las hojas.
2. Licúa todo: Coloca las frutas en la licuadora junto con el jugo de naranja, el yogur (si decides usarlo) y un par de hielos. Licúa todo hasta obtener una textura homogénea.
3. Sirve y disfruta: Vierte el batido en un vaso alto y, si quieres darle un toque especial, decóralo con una rodaja de naranja o una frutilla en el borde del vaso.

Este batido tropical no solo es riquísimo, sino que también está lleno de vitaminas, fibra y antioxidantes, convirtiéndolo en una opción saludable y refrescante para cualquier día de verano.