Isabel Macedo hizo un postre súper rápido, sano y rico: la receta

Isabel Macedo es una de las actrices de televisión más prestigiosas de su generación pero a pesar de eso desde hace tiempo también es conocida como influencer. La artista comparte gran parte de su día a día en sus redes sociales.

De esa manera, en un reciente posteo que hizo en sus redes sociales la miembro de elencos de tiras como Don Juan y su Bella Dama y Guapas mostró cómo hizo un helado casero en cuestión de minutos. Macedo aclaró que está en una búsqueda consciente de comer mejor y saludable.

"Tenía bananas y arándanos congelados, no le agregué nada más porque estoy intentando comer lo más sano y real posible", escribió la actriz en su posteo de Instagram. En la imagen que compartió, se pudo ver cuán cremosa le quedó la preparación tras procesar esas frutas.

Cómo hacer helado de banana y arándanos

Ingredientes:

• 3 bananas maduras

• 1 taza de arándanos frescos o congelados

• 1/2 taza de yogur natural o griego (opcional, para una textura más cremosa)

• 2 cucharadas de miel o sirope de agave (opcional, si prefieres un poco más de dulzura)

• 1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional)

Instrucciones:

1. Pela las bananas y córtalas en rodajas.

2. Si estás usando bananas frescas, congélalas durante al menos 2 horas o hasta que estén completamente congeladas. Si tienes bananas ya congeladas, puedes usar esas directamente.

3. Si estás usando arándanos frescos, lávalos bien. Si estás usando arándanos congelados, puedes usarlos directamente.

4. En una licuadora o procesador de alimentos, agrega las bananas congeladas, los arándanos y el yogur (si lo estás usando).

5. Licúa hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Si la mezcla está demasiado espesa, puedes añadir un poco de leche (de tu elección) para ayudar a que se mezcle mejor.

6. Si quieres un helado más dulce, añade miel o sirope de agave al gusto.

7. Agrega el extracto de vainilla si lo estás usando y mezcla nuevamente hasta que esté bien incorporado.

8. Puedes disfrutar el helado inmediatamente como un sorbete suave. Si prefieres una textura más firme, transfiere la mezcla a un recipiente apto para congelador y congélalo durante al menos 1-2 horas.