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Agustina Gandolfo revela su desayuno saludable en redes sociales

La pareja de Lautaro Martínez mostró en sus redes sociales cuál es su elección para un desayuno completo y nutritivo. Conocé todos los detalles de su receta para seguir sus pasos.

MDZ Gastronomía
MDZ Gastronomía martes, 27 de agosto de 2024 · 04:56 hs
Agustina Gandolfo revela su desayuno saludable en redes sociales
¡Mirá qué buena receta de desayuno dejó Agustina en sus historias! Te compartimos más recetas en la nota Foto: Archivo MDZ

Agustina Gandolfo, ya es una de las personas destacadas por su influencia en redes sociales con respecto al cuidado personal, rutinas de ejercicios y gimnasio y por sus recetas y comida saludables. Esta vez, ha vuelto a captar la atención de sus seguidores al compartir uno de sus secretos de alimentación. 

Agustina mostró su desayuno saludable, compuesto por una combinación de frutas frescas, frutos secos, panqueque y galletas bajas en calorías, mostrando su plato totalmente aesthetic, con paisaje de fondo y la frase “Y así queda mi desayuno”.

Agustina mostró la preparación de su omelette, dejando su receta: 2 huevos, 100ml de clara, cúrcuma y pimienta negra. Foto: Instagram @agus.gandolfo

La influencer, que tiene una base sólida de seguidores interesados en su vida diaria, no solo se destaca por sus consejos de moda y fitness, sino también por sus recetas nutritivas y fáciles de seguir. En sus historias, Agustina mostró cómo con unos simples ingredientes se puede preparar un desayuno que no solo es delicioso, sino también beneficioso para la salud.

Entre los elementos que componen su desayuno, Agustina incluyó una variedad de frutas frescas, elegidas por su alto contenido de vitaminas y antioxidantes. A esto le sumó un poco de castañas de cajú, un fruto seco que aporta energía y ayuda a combatir el cansancio, ideal para comenzar el día con energía.

Desayuno completo y saludable de la influencer. Foto: Instagram @agus.gandolfo

Otro de los protagonistas de su desayuno es el omelette, que ella misma contó en su historia que 3 o 4 veces a la semana desayuno omelette, y se han convertido en uno de los favoritos de sus seguidores y para acompañar elige galletas saludables, lo que permite disfrutar de un toque dulce sin sumar calorías innecesarias. Esta elección de alimentos refleja su compromiso con una alimentación consciente y equilibrada, algo que ella promueve constantemente en sus redes.

No es la primera vez que Agustina comparte detalles de su rutina alimenticia, lo que la convierte en una inspiración para quienes buscan adoptar un estilo de vida más saludable.

Te dejamos más opciones de desayunos nutritivos y saludables al estilo de Agustina Gandolfo:

Frutillas + arándanos + panqueques rellenos. Foto: Freepik
Huevo revuelto + frutillas + palta. Foto: Freepik
Toscadas con palta y atún + huevo + manzana. Foto: Freepik
Yogurt griego + frutas + cereales. Foto: Freepik
Frutas + yogurt + frutos secos. Foto: Freepik
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