Cómo deshacerse de los objetos innecesarios del hogar de una vez por todas
La forma de vivir sin ser cautivo de las cosas de la casa. En esta nota aprenderás cómo aplicar la "teoría del desapego".
Es casi imposible vivir sin poseer algo. Más allá de los elementos esenciales y los objeto s que la gente utiliza para hacer funcional una vivienda es inevitable acumular de más, es decir, juntar diversos artículos que una persona no necesita. Puede ser difícil no sentir apego a lo que se tiene y hasta uno llega a sentir que hay que conservarlo todo. ¿Cómo hacer para empezar a ordenar sobre la marcha y vivir una vida con menos? ¿Cómo empezar a evaluar los propios objetos de la casa a través del desapego?
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El desapego consiste en evaluar el sentido de conexión de una persona con algo inanimado, como lo es un objeto (en este caso, un objeto de la casa).
Cómo deshacerse de los objetos innecesarios del hogar
- Un buen punto de partida puede ser recordar que los objetos que amas son parte de tu vida, pero no tu vida en sí misma.
- Se puede amar y cuidar lo que se tiene, pero al mismo tiempo no tener una casa llena de objetos que causan estrés.
- Ante un objeto muy valorado por uno, en el que siente mucho apego, preguntarse lo siguiente: si no hubieses visto ese objeto ahora, ¿recordarías que lo tenías? ¿Creés que alguien más podría amar y usar ese objeto?
- También preguntarse si valdría la pena que ese objeto ocupara un lugar en una caja en caso de una supuesta mudanza.
- Otra pregunta importante para hacerse: ¿Por qué llegó ese objeto a ser algo muy importante en tu vida? ¿Cómo me sentiría si ese objeto se cae al piso y se rompe (por ejemplo)?
- Una situación particular es el deshacerse de un objeto que uno recibió como regalo. ¿Cómo abordar eso sin sentir una culpa por tener que desprenderse de un regalo que se hizo con afecto? La respuesta está en saber que ese regalo que uno recibió con afecto de otra persona es que el regalo en sí estaba en el acto de darlo en el momento que ocurrió. Si ocurre que hay personas que se molestan por esto entonces tal vez sea hora de establecer límites en lo que respecta a recibir y entregar regalos.
Crédito de las imágenes: Farrow & Ball/Amy Kartheiser Design y Werner Straube Fotos/Behr) - Otra cosa que se puede hacer si a uno le cuesta desprenderse de los objetos de la casa que quiere seguir teniendo es colocar en una caja todos esos objetos y cerrarla con cinta adhesiva durante unas semanas o más. Una vez transcurrido ese tiempo uno comienza a notar que, efectivamente, el apego con esos objetos se minimiza ya que, como dice el dicho, "ojos que no ven, corazón que no siente". Más información aquí.