Por qué no hay que dejar un vaso con agua en la mesita de luz durante la noche

Nada más sencillo y habitual, del día a día, que dejar un vaso con agua en la mesita de luz al terminar la jornada ( pese a los beneficios para la salud que se logra con el permanecer hidratados durante toda la noche). Ocurre que este simple acto podría tener inconvenientes inesperados y es que existen razones prácticas por las que este compañero nocturno podría no ser tan benigno como cree.

Desde albergar gérmenes hasta invitar a bichos no deseados, aquí hay cuatro razones por plantearse el continuar con este hábito:

1. Puede albergar gérmenes. Cuando se deja reposar durante varias horas cada sorbo de agua puede transferir millones de bacterias de la boca al vaso, convirtiéndolo en un caldo de cultivo para gérmenes. Si bien no es probable que esto represente ningún riesgo grave para la salud no se recomienda  beber agua que haya estado reposada durante más de 2 días.   
2. Puede acumular escombros. Un vaso de agua es prácticamente una invitación abierta a los insectos voladores. Los mosquitos pueden ingresar fácilmente a la habitación, atraídos por la promesa de agua. Pero no sólo hay que preocuparse por los insectos, ya que el polvo y la suciedad también pueden acumularse en el vaso que reposa en la mesita de noche mientras uno descansa.

3. Para evitar que se dañe el celular (u otros dispositivos). ¿Por qué? Por el riesgo de un cortocircuito causado por el agua derramada en una computadora portátil, tablet, celular u otro objeto electrónico. Si bien se trata de un riesgo demasiado pequeño para que llegue a esas instancias también  implica proteger a los dispositivos de posibles daños causados por el agua (si se llegaran a mojar durante la noche). En algunos casos, los derrames pueden incluso convertirse en un peligro de incendio.
4. Para que no afecte al sabor de la bebida. ¿Alguna vez notaste cómo el agua que se deja afuera durante la noche parece tener un sabor un poco extraño? Según los científicos, el agua expuesta al aire durante más de 12 horas absorbe dióxido de carbono, lo que puede alterar sutilmente su equilibrio de pH. Este ligero aumento en la acidez puede hacer que el agua tenga un sabor diferente, tal vez incluso en comparación con el sabor fresco al que uno está acostumbrado. Además, el cloro agregado para la desinfección se evapora durante la noche, lo que cambia aún más el perfil de sabor del agua. Esto se evita directamente sirviéndose un vaso de agua fresca cuando llega la mañana.

Si bien existen varias razones para reconsiderar dejar un vaso de agua en la mesita de luz por la noche, lo más importante es no pasar por alto la importancia de mantenerse hidratado. Beber un vaso de agua a primera hora de la mañana es ampliamente aceptado como beneficioso para la salud. ¿Cuál es la propuesta superadora, entonces? Servirse un vaso nuevo cuando suene el despertador por la mañana o bien o simplemente mantener el agua tapada durante la noche. / Fuente:  homesandgardens.com