El budín super sano y delicioso que hizo Nicole Neumann: ideal para el mate
Nicole Neumann es una de las modelos más famosas de Argentina, ya que comenzó su carrera a los 12 años y la gente la pudo ver crecer ante las cámaras. De ese modo, la celebridad siempre tiene repercusión con sus posteos de redes sociales.
La madre de Indiana, Allegra y Sienna dio a conocer que había cocinado un budín de bananas súper fit, ideal para acompañar el mate de domingo por la tarde. Nicole se mostró feliz en su historia de Instagram con su creación.
"Con harina de arroz, cacao amargo, etc", escribió Nicole Neumann en su publicación, con respecto a los ingredientes sanos que eligió para su budín. Se trata de una receta más de las del estilo que la modelo siempre hace: súper sanas y ricas.
Cómo hacer budín de banana con harina de arroz y cacao amargo
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Ingredientes: Mezcla 3 bananas maduras trituradas, 1 taza de harina de arroz, 1/2 taza de cacao amargo, 1/2 taza de miel o azúcar, 1/2 taza de leche (puede ser vegetal) y 1 cucharadita de polvo de hornear.
Preparar la mezcla: En un bol grande, combina las bananas, la miel (o azúcar) y la leche. Agrega la harina de arroz, el cacao y el polvo de hornear. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
Verter en molde: Precalienta el horno a 180°C. Engrasa un molde para budín y vierte la mezcla.
Hornear: Hornea durante 30-40 minutos o hasta que al insertar un palillo, este salga limpio.
Enfriar y servir: Deja enfriar en el molde unos 10 minutos, luego desmolda y disfruta. Puedes acompañarlo con un poco de yogur o frutos secos.

