Ninel Conde se anima a mostrar su rutina de ejercicio y causa una revolución
Ninel Conde es una de las estrellas más talentosas de México, pues ha trabajado en la industria de la música y también ha participado actuando en varias telenovelas conocidas como 'El Señor de los Cielos', 'Rebelde', 'En tierras salvajes', entre otras. Por otro lado, es conocida por ser una celebrity del ejercicio, ya que vive presumiendo sus abdominales y también suele compartir fotos y videos de sus entrenamientos.
Tal como se ve a simple vista, Ninel es muy cuidadosa con la actividad física y todo lo que tiene que ver con la alimentación. Semana a semana, acude a sus visitas al gimnasio e incluso cuando se va de viaje, intenta dedicar algo de tiempo para sus entrenamientos, pues ya lo tiene incorporado en su rutina diaria. Obviamente, se pueden ver los frutos de su constancia y disciplina, pues en muchas ocasiones presume su figura tonificada y sus abdominales de acero.
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En esta ocasión, 'El Bombón Asesino', acudió al gimnasio para hacer su rutina de ejercicios y se grabó trabajando varios músculos diferentes. En uno de los videos, la cantante ocupa una de las poleas, para hacer una extensión de codos, mientras se encuentra apoyando sus rodillas para encontrar el equilibrio, un ejercicio perfecto para trabajar los tríceps. Asimismo, la estrella realiza otra práctica para trabajar la misma zona, utilizando la polea superior con barra.
Por otro lado, en los videos Ninel también ejercitó sus abdominales, al parecer una de sus zonas favoritas, pues parece que tiene 'abs' de acero. Para esto, la mexicana utilizó la cuerda de la polea, para enredar su cabeza y sus brazos, y así subir y bajar el tronco. Además, realizó distintas variaciones de planchas, otro de los ejercicios útiles para trabajar la zona abdominal. Luego, para terminar su rutina, la modelo se subió a la caminadora y corrió durante 50 minutos. Al parecer, la celebridad es de las que prefieren dejar dejar el cardio para el final.
Después de ir al gimnasio y para cerrar el día, Conde se realizó una sesión de masajes para terminar el día lo más relajada posible. Como se encuentra en medio de los preparativos para sus próximos conciertos, y además hace muchas actividades físicas, en ocasiones se siente tensa y estresada. El mejor remedio para esto, es una gran sesión de masajes.