La planta que no puede faltar en tu jardín: descubre los increíbles beneficios curativos de la sansevieria
¿Estabas buscando una planta hermosa, fácil de cuidar y muy beneficiosa para tu salud? Entonces, traemos una guía de la planta perfecta para ti. Se trata de la sansevieria, también conocida como “espada de San Jorge”, “lengua de suegra” o de “tigre”. Hemos hablado de los cuidados y mantenimiento de esta planta en reiteradas ocasiones, pues es una de las más elegidas en jardines y a la hora de decorar interiores. Ahora, comentaremos los increíbles beneficios que tiene la Dracaena trifasciata. ¿Te los vas a perder?
Beneficios de la Sansevieria Trifasciata
De acuerdo a Javier de Huerto Adictos, la sansevieria “tiene una cantidad enorme de Omega 3, que actúa directamente para combatir y prevenir el colesterol”. Eso no es todo, también cuenta con “Vitamina C, B, Calcio, Potasio e, incluso, hierro”. Lo llamativo es que esta planta se puede utilizar perfectamente para tratar diferentes enfermedades, como gripes, resfriados, hinchazones del hígado y el vaso, y las piedras del riñón. “Es muy indicada para pacientes con diálisis”, asegura el experto en jardinería.
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Como si fuera poco, el jugo de la sansevieria es capaz de limpiar el organismo y los riñones, por lo que es una de las plantas más depurativas que las personas podemos consumir.
Por otra parte, se dice que la sanseviera es ideal para tenerla en cada dormitorio, ya que es una planta purificadora, limpiadora del aire y eliminadora de tóxicos del ambiente.
Cómo consumir la sanseviera y aprovechar sus beneficios
Para poder consumir la sanseviera de forma tal que aprovechemos cada uno de sus beneficios para nuestro organismo, lo más común es hacer un zumo licuado con ella. “Lo que suelo hacer es seleccionar una de las hojas de nuestra espada de San Jorge. Más o menos, mido que tenga unos 20 centímetros y con eso será suficiente para fabricar nuestro zumo”, recomienda el creador del canal de jardinería.
Procura que las tijeras estén bien limpias para no enfermar a la planta. Ahora que tenemos la hoja elegida separada de la sansevieria, procedemos a cortar la hoja en tiras bien angostas. El siguiente paso es colocar esas hojas cortadas en un recipiente con, aproximadamente, medio litro de agua. Por último, tendremos que usar la batidora para fabricar el zumo. ¡Y así puedes beberlo en cualquier momento del día!
Otra de las formas de consumir la sanseviera es como infusión. Simplemente tenemos que apartar dos tiritas de los cortes de la planta para verter agua hervida sobre ellas y disfrutarla como un té. Puedes endulzar con una cucharada de miel.