MINDFULNESS

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Cómo el mindfulness puede ayudar a enfrentar la incertidumbre de los tratamientos de fertilidad

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Qué es mindfulness y cómo ayuda a contrarrestar el estrés laboral

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Cómo reconfiguré mi cerebro en 6 semanas

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Mindfulness: claves para poder disfrutar de manera plena el presente

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El experimento que concluyó que enseñar mindfulness a los adolescentes en las escuelas no funciona

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Thich Nhat Hanh, el monje budista que Martin Luther King propuso para el Nobel de la Paz y le enseñó a Occidente el "mindfulness"

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