Pomelo y romero: por qué deberías comerlos en ayunas

Como ya sabemos el pomelo es un cítrico muy bueno para la salud, pero aún así, es poco utilizado. Es que según cuentan los profesionales, esta fruta es ideal para mejorar la circulación y potenciar el músculo cardiaco. ¡Pero en ayunas resulta aún mejor! ¿Por qué? Porque activa el metabolismo ayudando a perder grasa. 

Por otro lado, el pomelo previene el estreñimiento gracias a su aporte de fibra y agua. 

Posee, a su vez, ácido salicílico  otro de los nutrientes que ayuda a combatir la artritis, una enfermedad que genera síntomas tan incómodos como el dolor y la rigidez de las articulaciones, la hinchazón, el enrojecimiento y la disminución de la amplitud de movimiento.

Esta poción te resultará mejor, si lo consumes en ayunas. ¡Toma nota!

• un vaso de agua
• ½ pomelo.
• 2 ramitas de romero.

Primero deberás exprimir el pomelo, lavar el romero, poner en una jarra y machacar ligeramente, añadir el jugo de pomelo y 1 litro de agua.

Dejar reposar y lo puedes tomar al día siguiente apenas te despiertes. 

¡Prueba y ya verás!