Viral: el youtuber que hace la rutina de ejercicios de “Thor” por 6 semanas y sorprende con el resultado
Chris Hemsworth anunció hace algunos meses el lanzamiento de la aplicación Centr que, con ayuda de sus entrenadores, ayuda a sus usuarios a llevar una vida más sana. De hecho, un youtuber se animó a probarla compartiendo sus resultados en las redes sociales.
Se trata de Laurie Shaw, quien a través de sus redes sociales aseguró que seguiría el programa de “Thor” para obtener un cuerpo perfecto. El mismo dura 6 semanas, 30 minutos cada día e incluye 6 tipos de ejercicios con 6 sets.
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“Después de que terminé el primer día, me di cuenta de lo agotador que serían esos 30 minutos”, empieza diciendo el joven como augurando lo que se le venía. Y es que para culminar la primera etapa, fue necesario pedirle ayuda a su hermano. “Estoy tan adolorido del ejercicio de hoy. ¡Mis piernas! Eso fue duro”, exclamó.
Laurie fue capaz de agregar más repeticiones a cada set cada vez que podía. Aunque algunos ejercicios fueron difíciles, en algunos les sobraba tiempo, por lo que empezó a modificar su rutina a su propio estilo.
Además, el famoso optó por seguir una dieta a base de plantas.
Luego de unos días, según contó Laurie, su cuerpo empezó a sentirse diferente: debido a su dieta y a los constante ejercicios. "Tengo más energía, me siento más delgado y bastante diferente de lo que era 6 semanas atrás", contó.
“Sé que no hay una gran diferencia, pero son solo 6 semanas”, dijo tras mostrar los impresionantes resultados, en los que lucía un abdomen más plano y mejor definido. “Estoy muy feliz con esto”, agregó.