El curioso motivo por el que a las personas les relaja ver videos de limpieza
Varios estudios científicos han revelado la respuesta que todos querían conocer. Si eres de los que ve este tipo de videos, te interesará saber el motivo.
El fenómeno de ver videos de limpieza se ha vuelto tremendamente popular en plataformas de redes sociales como YouTube, Instagram y TikTok. Aunque podría parecer extraño que la gente disfrute viendo a otros limpiar, varios estudios científicos han explorado las razones detrás de esta tendencia y han arrojado luz sobre por qué estas imágenes y videos resultan tan satisfactorios para muchas personas.
Uno de los motivos clave es la sensación de orden y control que proporciona la limpieza. Los expertos sugieren que, cuando vemos a alguien limpiar y transformar un espacio desordenado en uno limpio y organizado, experimentamos una sensación de logro y satisfacción vicaria. Esto se debe a que nuestro cerebro está programado para valorar el orden y la limpieza como señales de seguridad y bienestar.
“Según estudios y según psiquiatras, un hogar limpio, higiénico y bien organizado nos impacta psicológicamente. Este tipo es atractivo para la personas con depresión, estrés y ansiedad, ya que libera endorfinas o sustancias químicas que nos hacen sentir bien y nos da una sensación de que todo está en orden y en equilibrio”, explica la creadora del canal de Tik Tok “Comunique Yucatán”.
Los estudios también han sugerido que ver videos de limpieza puede tener efectos relajantes y terapéuticos. Observar movimientos repetitivos y meticulosos, como limpiar una superficie o doblar la ropa, puede inducir un estado de relajación similar al que se logra a través de la meditación o la atención plena.
Mira el video de limpieza
“Además, los expertos indican que la limpieza puede ser una manera de concentrarnos en algo concreto para evitar pensamientos intrusivos”, agrega la experta y concluye: “limpiar la casa ayuda a limpiar la mente, el cuerpo y el alma y crear un entorno tranquilo, favorece la claridad de pensamiento y ayuda a organizarse mejor”.