Sin azúcar, prepara un exquisito batido con solo dos ingredientes

Sin azúcar, prepara un exquisito batido con solo dos ingredientes

Si quieres aprender algunos trucos a la hora de cocinar, hoy te compartiremos toda la información para aprovechar los plátanos al máximo.

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Para aprovechar al máximo los plátanos, más cuando están bien maduros y dulces ¡resultan ideales para congelarlos y luego buscar una receta! Los plátanos o las bananas resulta ser una fruta muy útil para los budines, para bizcochos, galletas y también licuados. 

Esta preparación llevará plátano bien maduro, cuando ponen la piel negra podemos pelar los plátanos y reservarla en trozos en un recipiente o bolsa hermética. A continuación te facilitamos todos los detalles ¡para que prepares una merienda distinta y en muy pocos minutos! También puedes utilizar leche de almendras para tu bebida, toma nota.

PH Pexels

Ingredientes:

  • 1 banana o plátano bien maduro
  • 1 taza de leche
  • licuadora
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Procedimiento:

Tomamos todos los ingredientes y los procesamos. Podemos agregar hielo y listo.

Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil

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