Diego Torres reveló el secreto para mantenerse joven y saludable a los 54 años
El gran estado físico de Diego Torres llamó la atención en el programa Otro día perdido y él reveló los detalles de cómo se mantiene.
El artista confesó que correr es el secreto de su vitalidad y su "terapia personal". / Captura TV
A sus 54 años, Diego Torres demuestra que la edad es solo un número. El reconocido cantante argentino se prepara para una gira global que lo llevará por nuevos caminos.
En una entrevista reciente, el artista no solo repasó su carrera repleta de éxitos, sino que también expuso el hábito que considera su "terapia personal" para lucir tan renovado.
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El gran secreto de Diego Torres
Torres confesó que, sin importar dónde se encuentre por motivos de trabajo, hay algo que nunca falta en su equipaje: su kit para correr. Este ejercicio se ha convertido en su disciplina fundamental y el secreto para su transformación física.
El artista explicó que correr es algo que puede practicar "no importa dónde esté" y lo resumió con un lema simple pero poderoso: "hay que salir". Además, destacó el impacto mental positivo que tiene esta actividad: "sé lo renovado y lo bien que me siento luego. Es parte de mi terapia personal".
El cantante comentó que, si bien el running es la base, también intenta complementarlo con otras rutinas de entrenamiento y se cuida para poder "darse también los gustos que quiero".
Finalmente, Diego Torres reveló que la llave para seguir siendo una figura tan "vigente" en la industria es simple: "Trabajar. Buscar cosas nuevas, reinventarme, no quedarme en un lugar cómodo, ir siempre por más. Y Rodearme de buenos equipos de trabajo que me empujen en esa dirección".