Las mejores remeras de running para el calor
Para correr con calor es necesario adaptar al cuerpo, necesitas hacerlo poco a poco, bajando tu ritmo habitual, corriendo por zonas de sombras y muy bien hidratado.
No hay que obviar la ropa con la que corres, porque cuanto menos tejido tengas, más fino y ligero, mejor transpirará tu cuerpo y menor sensación de calor llevarás. Con esto quiero decir que es mucho mejor ponerse un pantalón muy corto y una musculosa que una de manga corta.
Estas son nuestras camisetas preferidas para correr. Son tan livianas que apenas las notas, dejan correr el aire por tu cuerpo y secan rapidísimo.
Nike Breathe es la más ventilada
Asics Racer
New Balance Iger
Adidas Adizero
Nike Racing