El tip de Jimena Barón para ser fit: qué toma por la mañana

Jimena Barón mostró en sus redes sociales una vez más un aspecto de su vida saludable y fit: esta vez les enseñó a sus fans lo que toma a la mañana. Desde hace tiempo, en Instagram está lleno de videos que recomiendan jugos detox y Barón se sumó a esa tendencia.

La cantante de canciones como La Cobra, Flor de Involución y La Tonta toma jugos de frutas y verduras por la mañana, con una gran cantidad de hojas verdes, y le pone cúrcuma y pimienta. “Para enfrentar al frío con un buen sistema inmunológico”, escribió la artista.

"Si no tenés y podés, te comprás una extractora de jugo. Comprás fruta y verdura tipo conejo, todas las mañanas cortás pedazos y te hacés un súper jugo. La cúrcuma y la pimienta juntas son súper antiinflamatorias y antioxidantes", comentó Barón en su posteo.

Cómo hacer un jugo detox

• Lavar bien frutas y verduras (como pepino, apio, manzana verde, espinaca y jengibre).

• Pelar los ingredientes que lo requieran, como el jengibre o la manzana.

• Cortar en trozos pequeños para facilitar el licuado.

• Licuar todos los ingredientes con agua fría hasta obtener una mezcla homogénea.

• Colar si se desea una textura más suave y servir de inmediato.