La psicología explica por qué siempre te enamoras de la persona equivocada
Repetir vínculos tóxicos o inestables no es casualidad. Expertos explican cómo nuestras experiencias y emociones nos llevan a elegir amores que no nos valoran. Descubre por qué y cómo cambiarlo.
¿Por qué nos enganchamos con personas que no nos valoran o con quienes sabemos que no funcionará? La psicología tiene respuestas. Este fenómeno, común en relaciones tóxicas o desiguales, está vinculado a patrones emocionales y a cómo procesamos el amor desde nuestra infancia.

“La atracción por personas ‘incorrectas’ no es casual. Muchas veces, repetimos dinámicas de apego que vivimos en etapas tempranas”, explica la psicóloga y terapeuta de pareja, Mariana Gómez. Si en la niñez experimentamos rechazo, inestabilidad o una necesidad constante de aprobación, de adultos tendemos a elegir vínculos que reafirmen esos sentimientos.

Además, la ciencia señala a la dopamina como el factor clave. Cuando enfrentamos relaciones inestables, nuestro cerebro produce picos de esta hormona del placer cada vez que recibimos atención o cariño. “Es una montaña rusa emocional que genera adicción. No estamos enamorados de la persona, sino del alivio momentáneo que sentimos cuando nos prestan atención”, detalla Gómez.

Otro motivo, según los estudios de la Universidad de Toronto, es el sesgo de disponibilidad emocional, es decir, solemos desear lo que es difícil de conseguir. Si alguien se muestra distante, lo interpretamos como un desafío, y esto nos resulta aún más atractivo.

¿Qué podemos hacer para cambiarlo? “Trabajar en nuestra autoestima y en reconocer qué patrones nos conducen a elegir a estas personas es fundamental para cortar el ciclo”, afirma la especialista. Buscar vínculos sanos requiere tiempo, pero la recompensa es amar y ser amado sin condiciones ni juegos emocionales.

La reina Beatriz de los Países Bajos volvió a ser protagonista: qué hizo

Yanina Latorre se pone en la cara esta mascarilla y es furor entre sus fans

Emilia Attías y una sesión de fotos que enamoró a todos en las redes

Cande Ruggeri deslumbró en Mar del Plata con un vestido topísimo

Naked shoes: los zapatos transparentes que serán furor este 2025

El enólogo argentino que nuevamente es uno de los 100 mejores del mundo

Antonela Roccuzzo encendió Miami con un look arrasador y un tajo pronunciado
