Flacidez capilar: cómo saber si la sufrís y qué hacer para recuperar volumen

Si notaste que tu pelo ya no tiene la misma fuerza y vitalidad de antes, la flacidez capilar puede ser la culpable. Se trata de un problema cada vez más común, especialmente a medida que envejecemos. Pero, ¿sabés qué la causa y cómo podés combatirla?

La flacidez capilar es la pérdida de elasticidad y firmeza en el cabello, lo que se traduce en una disminución del volumen y una apariencia más débil y quebradiza. Esta condición se produce principalmente por el envejecimiento, que provoca una disminución de la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y una menor producción de colágeno.

Cuáles son los síntomas de la flacidez capilar

• Aumento de la caída del cabello
• Cabello fino y débil
• Falta de volumen y cuerpo
• Aparición de caspa y picazón
• Puntas abiertas y quebradizas

Cómo combatir la flacidez capilar

Cuidá tu alimentación: Consumí alimentos ricos en proteínas, vitaminas (especialmente del grupo B) y minerales como hierro y zinc.

Hidratá tu cabello: Utilizá productos específicos para cabello seco y dañado.

Protegé tu cabello del calor: Evitá el uso excesivo de herramientas de calor como planchas y secadores.

Masajeá tu cuero cabelludo: Estimulá la circulación sanguínea y fortalecá los folículos pilosos.

Utilizá productos naturales: Optá por shampoos y acondicionadores sin sulfatos ni parabenos.

Tratamientos profesionales: La mesoterapia capilar, el plasma rico en plaquetas y otros tratamientos pueden estimular el crecimiento y fortalecer el cabello.

Productos recomendados: Buscá aquellos que contengan ingredientes como keratina, colágeno, biotina y aceites naturales.