Juliana Awada mostró el desayuno verde que le da vitalidad y energía para el día a día: de qué se trata
La empresaria compartió en Instagram una foto de su comida. Juliana Awada volvió a compartir con todos sus seguidores cuán sano come.
Juliana Awada es una empresaria y modelo que suele compartir muchos posteos sobre su vida en su casa. Así fue que recientemente subió a Instagram una foto de su sano y estético desayuno.
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La creadora de la marca Awada dejó ver a sus seguidores de redes sociales, a quienes les suele mostrar cómo cocina con los productos de su huerta, su desayuno plagado de ingredientes verdes. La celebridad tiene más de 2 millones de seguidores en Instagram.
Awada compartió una foto donde se vio un bowl con un cremoso verde con un topping de arándanos frescos, semillas de chía, granola y coco en escamas. Al mismo tiempo, tomó un jugo verde que podría ser de apio, ya que es una de las modas en la actualidad.
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Desayunos fit
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Avena con Frutas y Nueces: Cocina avena con leche o bebida vegetal. Añade frutas frescas como fresas, plátano o manzana, y un puñado de nueces o almendras. Puedes endulzar con un poco de miel o sirope de arce.
Yogur Griego con Granola y Bayas: Sirve yogur griego natural con una porción de granola baja en azúcar y un puñado de bayas como arándanos, frambuesas o moras.
Tostadas de Aguacate: Unta aguacate en pan integral tostado y espolvorea con semillas de chía, sal, pimienta y un chorrito de limón. Puedes agregar un huevo pochado para más proteína.
Smoothie Verde: Mezcla espinacas, plátano, manzana, y un poco de pepino con agua o leche de almendra. Añade una cucharada de proteína en polvo si deseas.