Nicole Neumann hizo viral en Instagram un consejo para ser más fit

Nicole Neumann es una de las modelos más codiciadas del país por su trayectoria y, en ese sentido, tiene muchísimos fans en sus redes sociales que la siguen para imitarla en todo. Así, la celebridad les dio un infalible tip que ella usa en su vida.

La exparticipante de Bailando por un sueño lleva adelante y una vida muy saludable y consciente en relación al sufrimiento de los animales, por lo que es vegana. Dada su alimentación, Neumann come muchas verduras y frutas, por lo que dio un tip en relación a ese aspecto.

"¿Querés empezar por un desayuno sano? Pedí con mi descuento", escribió Neumann en uno de sus más recientes posteos de Instagram, en alusión a un local que vende frutas congeladas. De ese modo, les dejó saber a sus fans que uno de los secretos para incorporar más frutas a la alimentación es tenerla congelada y lista para usar.

Desayunos con frutas

• Tazón de yogur con frutas: Colocar yogur natural o griego en un tazón y agregar frutas frescas como fresas, banana, manzana y un poco de granola.

• Tostadas integrales con aguacate y frutas: Tostar pan integral, untar palta y añadir rodajas de frutas como kiwi, fresas o moras.

• Batido de frutas: Licuar una mezcla de frutas como banana, mango, espinaca y leche de almendra o jugo de naranja, para un desayuno rápido y saludable.

• Avena con frutas: Cocinar avena con leche o agua y agregar frutas como arándanos, frambuesas y rodajas de banana por encima.