Un desayuno en el paraíso: las imágenes de Zaira Nara desde un lugar soñado

Zaira Nara es una de las modelos más populares de Argentina y sus posteos en redes sociales obtienen cientos de likes todos los días. Esto mismo fue lo que sucedió con una  de sus recientes publicaciones en Instagram.

La hermana menor de Wanda Nara dio a conocer que disfrutó de una increíble mañana en un hotel de Mendoza, con una vista totalmente única. Dentro de sus fotos, un gran desayuno fue uno de los protagonistas. 

Para empezar el día, la conductora de televisión probó unas suculentas medialunas de manteca, tostadas de un pan casero con queso crema y diferentes mermeladas, y frutas con granola. Por supuesto que acompañó todo eso con la típica infusión argentina, el mate.

Reuniendo las bases de un desayuno nutritivo y completo, Zaira Nara no solo disfrutó de una estadía maravillosa en Mendoza, sino también de un momento inolvidable ante la inmensidad del paisaje provincial. 

Ahora es el momento de que aprendas a preparar en casa un desayuno perfecto para arrancar el día. ¡Conocé estos tips!

Cómo preparar un desayuno completo

• Elegí la base: prepará una opción como tostadas integrales, pan de aguacate o un tazón de yogur. Esto será la base de tu desayuno.

• Agregá proteínas: incorporá proteínas como huevos revueltos, un batido de proteínas, o yogur griego para mantenerte saciado.

• Incluí frutas: añadí una porción de fruta fresca, como banana, fresas o un puñado de arándanos, para un toque dulce y saludable.

• Añadí grasas saludables: incorporá palta, nueces o semillas para aportar estos nutrientes.

• Bebida: completá tu desayuno con una infusión, como café, té o un smoothie, para empezar el día con energía.