Jimena Barón mostró una opción súper fácil y fit para desayunar

Jimena Barón es una de las celebridades argentinas que más inculcan en sus seguidores de redes los buenos hábitos. De ese modo, la celebridad no deja de compartir posteos sobre su vida fit.

Además de publicar en varios momentos cómo es su rutina de ejercicios y de incentivar a sus fans a entrenar incluso cuando no tienen tantas ganas. En esa línea, en un reciente posteo mostró su saludable y nutritivo desayuno.

Banana, huevo, cacao amargo, avena, tapioca, nueces y sirope de maple con los ingredientes del panqueque que degustó Barón en su desayuno. Sin lugar a dudas, se trata de una opción rica y a la vez fit para quienes se cuidan.

Pancakes de Avena y Yogur

Ingredientes:

• 1 taza de avena

• 1 taza de yogur natural (puede ser griego o normal)

• 1 huevo

• 1/2 taza de leche

• 1 cucharadita de polvo para hornear

• 1 cucharadita de miel o jarabe de arce (opcional)

• 1/2 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)

• Aceite o manteca para cocinar

Instrucciones:

1. Preparar la avena: Procesa la avena en un polvo fino si no estás usando avena instantánea.

2. Mezclar los ingredientes húmedos: En un bol, mezcla el yogur, la leche, el huevo, la miel (si usas) y la esencia de vainilla.

3. Agregar la avena: Incorpora la avena y el polvo para hornear a los ingredientes húmedos y mezcla bien.

4. Cocinar: Calienta una sartén a fuego medio con un poco de aceite o manteca. Vierte la masa en la sartén caliente y cocina hasta que aparezcan burbujas en la superficie. Voltea para dorar el otro lado.