Cuida tu cabello: expertos te dicen cómo solucionar los problemas más comunes
Los problemas más comunes del cabello con la fractura, el frizz, las puntas abiertas, la grasa excesiva o la caspa. Así que estos expertos dan algunas recomendaciones en el que combinan tanto tratamientos profesionales como cuidados en casa.
La fractura del cabello, un problema que se manifiesta como un pelo débil y quebradizo, suele ser consecuencia de la falta de nutrición adecuada o el uso excesivo de productos químicos y herramientas de calor. Los expertos sugieren la aplicación de tratamientos intensivos de nutrición para controlar y reparar este daño con colágeno, keratina, ceramidas y ácido hialurónico. Aplicar mascarillas nutritivas semanalmente y limitar el uso de herramientas térmicas ayudará a reducir la fractura del cabello a largo plazo.
El frizz es otro problema común que ocurre cuando el cabello pierde humedad y se vuelve propenso al encrespamiento. Es crucial diferenciar entre el frizz y el cabello saturado, que se ve áspero y sin vida debido al exceso de productos acumulados. El pelo con frizz necesita hidratación interna y una carga adecuada de lípidos que lo nutran desde adentro. Ingredientes como el colágeno y la keratina, que aportan proteína, son ideales, también utilizar acondicionadores profundos y aceites capilares.
Las puntas abiertas son un signo visible de daño y desgaste en el cabello, ya sea por exposición al sol, tratamientos químicos o el uso frecuente de herramientas de calor. A diferencia de otros problemas capilares, las puntas abiertas no pueden repararse completamente, solo corregirse mediante el corte. Además, es aconsejable aplicar sérums o aceites específicos para las puntas, que pueden ayudar a suavizarlas temporalmente y protegerlas contra futuros daños.
El cabello graso puede ser difícil de manejar, especialmente cuando las glándulas sebáceas producen un exceso de aceite que deja el cabello con una apariencia pesada y sin vida. Para combatir este problema, es importante seleccionar el champú adecuado: los productos cristalinos son recomendables, ya que no aportan grasas adicionales como lo hacen algunos champús cremosos. Incorporar ingredientes como el té verde, el limón o el vinagre de manzana en los productos de cuidado capilar también ayudan.
La caspa es un problema del cuero cabelludo que puede resultar incómodo y, a veces, difícil de tratar. Para controlarla se debe utilizar un champú adecuado, preferiblemente uno recetado por un especialista que pueda tratar la causa subyacente de la descamación. Es fundamental lavar el cabello con la frecuencia adecuada: ni demasiado seguido, para evitar la resequedad, ni demasiado espaciado, para evitar la acumulación de sebo y células muertas.