Si tienes el pelo graso, sigue estos consejos para controlar el sebo
Es importante recordar que un poco de grasa en el cuero cabelludo es algo natural y saludable, el problema es cuando las glándulas trabajan de más.
Para controlar el exceso de grasa en el cabello, es fundamental seguir una serie de consejos y hábitos que ayudarán a regular la producción de sebo y mantener tu melena limpia y saludable. María García, responsable de experiencia de cliente de Dalire, marca sevillana de champús sin sulfatos, brinda algunas recomendaciones para combatir el pelo graso.
En primer lugar, es importante elegir un champú adecuado para cabello graso. Opta por productos con pH neutro e ingredientes naturales que ayuden a regular la producción de sebo, como la bardana, la ortiga o el pomelo. Estos ingredientes tienen propiedades astringentes que ayudan a limpiar el cuero cabelludo y eliminar el exceso de grasa sin resecar el cabello.

Además, evita los champús más pesados que contienen ingredientes como siliconas o aceites minerales, ya que pueden dejar residuos en el cabello y empeorar el problema del pelo graso. Busca champús suaves y ligeros que limpien profundamente sin dejar una sensación pegajosa o apelmazada.
En cuanto a la frecuencia del lavado, lo ideal es lavar el cabello cada tres o cuatro días para evitar estimular aún más las glándulas sebáceas. Si lavas tu cabello con demasiada frecuencia, puedes estar eliminando los aceites naturales necesarios para mantener tu melena hidratada y equilibrada.

A la hora de secar tu cabello, opta por dejarlo secar al aire libre en lugar de usar secadores o planchas calientes. El calor puede estimular las glándulas sebáceas y aumentar la producción de sebo en tu cuero cabelludo. Si necesitas usar herramientas térmicas para peinar tu cabello, asegúrate de aplicar un protector térmico antes para proteger tu melena del daño causado por el calor.
También evita utilizar geles o productos styling pesados que puedan dejar residuos en tu cabello y empeorar la sensación grasienta. Opta por productos ligeros como mousses o sprays texturizantes que no sobrecarguen tu melena ni estimulen la producción excesiva de sebo.

El peligro de los ronquidos o “muerte lenta” y cómo aliviar este malestar

Protege tu salud hormonal con estos alimentos que reducen el cortisol

Esta hierba poderosa acaba con los parásitos y las infecciones urinarias

Cómo sembrar pimentones en macetas y que no se mueran

Las parejas perfectas para Libra y las que son un fracaso total

Cuida tu digestión y huesos con este fruto seco altamente nutritivo

Combate el cáncer y reduce el colesterol con esta simple receta
