El Tetris puede reducir las ansias de comer, fumar y beber
Ya sabíamos que los videojuegos puede ser buenos para la salud. Ahora, otra buena noticia: el Tetris va genial para reducir las ganas de comer, fumar y beber. Es lo que tiene estar entretenido con unas piezas que van cayendo y tienes que ser más rápidos que ellas para saber dónde colocarlas.

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El estudio se ha llevado a cabo en la Universidad de Plymouth y necesitaron a 119 voluntarios. La mitad del grupo le dedicó tres minutos al Tetris y todos tuvieron que contestar una serie de preguntas.
Fue cuando observaron que los que habían jugado habían reducido en un 24% sus ansias de comer, beber o fumar.

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Al ser tan visual, el Tetris impide que imaginemos otras cosas, como una hamburguesa o un cigarro.
Además, cuando se gana o se supera un nivel, nuestro cerebro es como si entendiera que ha comido y, por lo tanto, ya no necesita ingerir nada más, según el estudio.

