Las recomendaciones para evitar el contagio de coronavirus

Las recomendaciones para evitar el contagio de coronavirus

En las últimas horas se sumaron varios casos en la Argentina, lo que amerita recordar una vez más las medidas de prevención. Son muy simples de poner en práctica.

MDZ Sociedad

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Ante la confirmación de nuevos casos de coronavirus en el país, vale recordar cuáles son las medidas de prevención para evitar un contagio masivo del virus

Siempre tomando como base las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), estos son los puntos claves. 

Las recomendaciones

  • Lávese las manos frecuentemente con un desinfectante de manos a base de alcohol o con agua y jabón.

¿Por qué? Lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón mata el virus si este está en sus manos.

 

  • Adopte medidas de higiene respiratoria
    Al toser o estornudar, cúbrase la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo; tire el pañuelo inmediatamente y lávese las manos con un desinfectante de manos a base de alcohol, o con agua y jabón.
    ¿Por qué? Al cubrir la boca y la nariz durante la tos o el estornudo se evita la propagación de gérmenes y virus. Si usted estornuda o tose cubriéndose con las manos puede contaminar los objetos o las personas a los que toque.

 

  • Mantenga el distanciamiento social
    Mantenga al menos 1 metro de distancia entre usted y las demás personas, particularmente aquellas que tosan, estornuden y tengan fiebre.
    ¿Por qué? Cuando alguien con una enfermedad respiratoria, como la infección por el 2019-nCoV, tose o estornuda, proyecta pequeñas gotículas que contienen el virus. Si está demasiado cerca, puede inhalar el virus.

 

  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca
    ¿Por qué? Las manos tocan muchas superficies que pueden estar contaminadas con el virus. Si se toca los ojos, la nariz o la boca con las manos contaminadas, puedes transferir el virus de la superficie a si mismo.

 

  • Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, solicite atención médica a tiempo
    Indique a su prestador de atención de salud si ha viajado a una zona de China en la que se haya notificado la presencia del 2019-nCoV, o si ha tenido un contacto cercano con alguien que haya viajado desde China y tenga síntomas respiratorios.
    ¿Por qué? Siempre que tenga fiebre, tos y dificultad para respirar, es importante que busque atención médica de inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria o a otra afección grave. Los síntomas respiratorios con fiebre pueden tener diversas causas, y dependiendo de sus antecedentes de viajes y circunstancias personales, el 2019-nCoV podría ser una de ellas.

 

  • Si tiene usted síntomas respiratorios leves y ningún antecedente de viaje a/en China
    Si tiene síntomas respiratorios leves y no tiene antecedentes de viajes a China o dentro de dicho país, practique cuidadosamente una higiene respiratoria y de manos básica y quédese en casa hasta que se recupere, si es posible.

 

  • Evite el consumo de productos animales crudos o poco cocinados
    Manipule la carne cruda, la leche y los órganos de animales con cuidado, a fin de evitar la contaminación cruzada con alimentos crudos, con arreglo a las buenas prácticas sobre inocuidad de los alimentos.
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