Consejos para celebrar las fiestas según un médico influencer

Consejos para celebrar las fiestas según un médico influencer

Se acercan las celebraciones de Navidad y Año Nuevo y con ella las dudas y la preocupación sobre cómo será festejar y compartirlas con familiares y amigos. Diego Montes de Oca, pediatra de reconocimiento nacional, explica qué medidas se deben tener en cuenta.

Felicitas Oyhenart

Felicitas Oyhenart

Comenzó el último mes del año, se acercan las celebraciones de Navidad y Año Nuevo y con ella la preocupación sobre cómo será festejar y compartir las fiestas con familiares y amigos.

En Europa ya se habla sobre protocolos oficiales y límite de personas en las reuniones. El Gobierno de España propone encuentros de hasta seis personas en las reuniones familiares y sociales en Navidad, y decretar un toque de queda nocturno entre la 1 y las 6 am en Nochebuena y Nochevieja.

Si bien en Argentina aún no se habla de protocolos oficiales para celebrar las fiestas de manera responsable, son muchos los especialistas que recomiendan cómo organizar las fiestas y festejar con amigos y familia. Según el médico influencer Diego Montes de Oca, pediatra y médico de familia de reconocimiento nacional, será necesario desarrollar estrategias de prevención para las celebraciones de fin de año.

"Al igual que otras actividades que se retomaron durante la pandemia, es imprescindible contar con un protocolo para celebrar las fiestas de Navidad y de fin de año, cuidando a aquellos que más queremos", afirmó Montes de Oca. Para ello el profesional brinda una serie de consejos para tener en cuenta durante las próximas reuniones y festejos. 

  • Decidir previamente el lugar donde se va a realizar la celebración y en lo posible no juntar más de dos o tres núcleos familiares (20 personas como límite máximo). 
  • No adicionar nuevos invitados de los que ya estaban establecidos. 
  • No deben concurrir aquellas personas que tengan síntomas compatibles con la enfermedad, que estén esperando el resultado de una PCR o que hayan tenido contacto con un positivo en los últimos 14 días. 
  • Limitar las reuniones familiares al mínimo. Cumplir todas las medidas de prevención sanitaria.
  • Utilizar tapabocas en todo momento que no se esté comiendo o tomando. 
  • Mantener la distancia social de 1,5 metros.
  • Al momento de elegir la locación, los familiares que tengan un patio, jardín o terraza deberá ser la primera opción. Si esa posibilidad no existe, será importante mantener los espacios bien ventilados.
  • Ventilar el ambiente del lugar, en lo posible dejar las ventanas y puertas abiertas.
  • Evitar el picoteo y el consumo de bebida constante.
  • Utilizar vajilla descartable. 
  • Una persona por cada cuatro metros cuadrados es una referencia prudente.
  • Evitar besos y abrazos, excepto con los convivientes.
  • No compartir vasos, platos y cubiertos.
  • Prestar especial atención a no confundir vasos. Diferenciarlos con una etiqueta, cinta identificatoria o marca con fibra.
  • Los obsequios deben ser sanitizados.
  • Los picaportes desinfectados asiduamente. 
  • Cada invitado que llega debe lavarse las manos como indica el protocolo y llevar su propio alcohol el gel.
  • Llevar tapabocas de repuesto para cualquier eventualidad.
  • Los tapabocas se deben guardar en el bolsillo o en una bolsita individual al momento de la comida.
  • Asignar a una persona para que se encargue de repartir los platos y levantar la mesa.
  • El uso de aires acondicionados y de ventiladores está prohibido.
  • Dentro de lo posible separar áreas de jóvenes con las de mayores de 65 años, colocando mesas sectorizadas.
  • Cuidarse más los días previos para tener la menor cantidad de posibles contagios. Reforzarlo si asistirá alguna persona de riesgo.

Si se observa lo que ocurre en Europa con la segunda ola, es notable la importancia de mantener todos los cuidados para prevenir el aumento de contagios. Montes de Oca advierte que "está siendo (la segunda ola en Europa) de una ferocidad atroz y es producto de una relajación de las medidas más que nada de parte de la ciudadanía, por lo tanto no nos descuidemos, ya que la única forma de evitarla es con mucha responsabilidad y solidaridad".

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