Se viene el Día del Niño, ¿cómo poner límites?

“Se acerca el “Día del Niño” y el mismo se expresa en el pedido hacia sus padres sobre lo que quieren que les compren; muchas veces resulta costoso y no está al alcance de los papás. Esta situación puede provocar un estado de malestar y culpa por no poder cumplir con las expectativas y deseos de sus hijos”, dijo el psicólogo Santiago Gómez -director de Decidir Vivir Mejor y del Centro de Psicología Cognitiva-.

¿Puede resultar traumático para el niño no tener lo que quería?

“No”, dice el especialista. Es algo que forma parte de la vida, producto de que no siempre podemos lograr todo lo que queremos. Son aprendizajes que deben comenzar a una temprana edad, para que el chico aprenda a tolerar la frustración, todo aquello que no sale como él quiere. De esta manera, se pueden estimular pensamientos flexibles, que son con los que se interpretan las diferentes situaciones de la realidad, para lograr una adaptación saludable al medio.

Según Gómez, no son los hechos del exterior los que nos perturban sino qué tipo de pensamientos -positivos o negativos-tenemos al momento de interpretar los distintos sucesos que se nos presentan.

Un pensamiento rígido, desadaptativo, podría ser: “Si no recibo el regalo que yo quiero para el Día del niño, me voy a poner muy mal”. En cambio, una interpretación saludable sería: “me gustaría recibir una computadora para el Día del Niño pero si no se puede, voy aceptar otro regalo”. Es decir que, de acuerdo a como el chico piensa, es como se va a sentir.