Los secretos de Juliana Awada para lucir una piel radiante a toda hora
Juliana Awada(49) es fan de smoothies con jugo de frutas y verduras, estratégicamente diseñados para iluminar la piel por dentro: conoce los secretos de un rostro radiante y cómo cuida la ex primera dama su semblante y energía.
Juliana Awada: secretos de una piel radiante a sus 49 años
Sabemos que los alimentos que consumimos al inicio del día tienen una importancia vital. Además de deliciosos, energizan y pueden brindar grandes beneficios, sobre todo, para la salud de la piel.
La empresaria y ex primera dama Juliana Awada se caracteriza por una piel luminosa, tersa y saludable. Pero no todo es buena genética ¡fan de la nutricosmética le da mucho amor por dentro con smoothies saludables que mezclan vitaminas y minerales de frutas y verduras.
El favorito de Juliana Awada para cuidar su piel: pepino y piña
Este licuado fácil de hacer es tan fresco como nutritivo y además, tiene el plus de desintoxicar la piel. Este jugo, por su concentración de fibra y su gran poder hidratante, ilumina la piel desde adentro, además de ayudar a mantener una correcta digestión.
Para prepararlo, habrá que licuar piña, pepino y tres hojitas de menta con una taza de agua: para aprovechar todos sus beneficios hay que tomarlo sin colar para contar con los beneficios de la fibra.
Otras opciones en la lista de Juliana Awada: cítricos combinados con frutos rojos o cítricos con papaya ¿con cuál te quedas?
Los cítricos pueden ser una excelente base para crear jugos con verduras que puedan potenciar su efecto sobre la piel.
En el caso de combinar cítricos con frutos rojos, como lo hace Juliana Awada en ocasiones, la empresaria apunta a regalarle a su cuerpo una bomba de antioxidantes que combaten los radicales libres, promoviendo la regeneración celular.
Para conseguirlo, puedes crear una base de cítricos plenos de vitamina C como el kiwi o la naranja y fusionarlos con frambuesas, arándanos, frutillas y moras. Todo con una taza de agua.
No olvides dejar de lado el azúcar, si lo quieres más dulce, usa algún endulzante natural como stevia.
Otra opción es sumarle a media taza de jugo de naranja una papaya licuada que contiene poderosos antioxidantes. Esto rejuvenece la piel y promueve la remoción de las células muertas, por lo cual revitaliza el rostro además de brindar todos los beneficios de la vitamina C, que colabora a revitalizar, aportando luz.
El rostro de Juliana Awada es la prueba de que desayunar con estos licuados naturales de frutas y verduras es super beneficioso para la piel. ¿Estás dispuesta a tomar este hábito y poner a prueba los resultados para tener una piel reluciente como ella?
Y ¡Recuerda! Toda la información que brindamos en MDZ Femme es sólo de inspiración por si tienes dudas. Lo importante es que uses lo que te haga sentir cómoda, siempre.