El "desafío del ombligo" ¿tiene fundamento médico?
El belly button challenge, o desafío del ombligo, se volvió viral este último mes, luego de que explotara en Weibo, la versión china de Twitter. La consigna es sencilla: ver si podés tocarte el ombligo rodeando tu espalda con el brazo. Según la versión popular, sólo quienes están en forma pueden hacerlo.
-
Te puede interesar
Se reveló la razón por la que Eva De Dominici fue vista en silla de ruedas
Si bien el sentido común dicta que esta peligrosa tendencia no tiene demasiados fundamentos, consultamos con un especialista para que nos de su opinión calificada.
El Dr. Guillermo Arbesú comentó que:
El reto es un sinsentido absoluto sin ningún soporte médico, ya que hay otras formas de saber si una persona está en un peso adecuado y saludable, como el índice de masa corporal, el peso y la medida de contornos.
Adicionalmente, sostuvo que “lo único físico que el desafío puede llegar a mostrar es la destreza de una persona, relacionada con la flexibilidad”. Esto significa que, si sos hiperlaxo -es decir, si tenés excesiva flexibilidad de tendones y articulaciones- probablemente vas a poder tocarte el ombligo, independientemente de la medida de contornos de tu tronco.
Es importante resaltar que la delgadez no es sinónimo de buena salud: el hecho de que seas flaca no implica que tu organismo esté en buenas condiciones.
Por eso, acordate de siempre mantener una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y hacerte al menos un chequeo anual con un doctor. Y sobre todo, ¡no creas todo lo que leés en internet!