A sus 47 años, Elsa Pataky deslumbra con su figura al natural
Elsa Patak y estuvo de vacaciones con sus amigas y deslumbró con su figura al natural. La actriz española y esposa del famoso Thor vivió unos días relajantes y reconfortantes en los que salió de paseo y además lució un microbikini rojo que acaparó todas las miradas con su estilizado cuerpo.
Para Elsa Pataky los deportes al aire libre como montar a caballo y hacer paseos en bici forman parte de su rutina. Además, para mantener su cuerpo en forma esta española entrena tres veces a la semana con pesas y las combina con una intensa sesión de yoga.
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Sin embargo, Elsa Pataky a sus 47 años de edad aconseja que lo mejor es llevar una vida tranquila y saludable. Ella disfruta de su familia al máximo y también de sus amistades. En su cuenta de Instagram siempre le muestra a sus seguidores algunas recomendaciones sobre entrenamiento, alimentación y meditación.
De hecho, junto a Chris Hemsworth impulsaron una app en la que comparten su estilo de vida. Él y Elsa Pataky consideran que la esencia para mantenerse “sanos y felices” radica en llevar una vida fitness con buenos hábitos alimenticios y la práctica del mindfulness con cierta regularidad.
“Chris lo ideó todo, pero yo también quería participar y aportar mis conocimientos. Yo me encargo de la belleza, la nutrición y un poco de yoga. También contamos con unos chefs fabulosos, que hemos reclutado en distintas partes del mundo, que graban vídeos explicando cómo hacer recetas fáciles. Incluso tenemos ideas para preparar tentempiés saludables para el recreo de los niños”, señaló Elsa Pataky.