RELAJAR

Dile adiós al malestar, 3 estiramientos para aliviar la tensión

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Adiós al malestar, 3 ejercicios increíbles para aliviar las piernas cansadas

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Para sentirse mejor, ejercicios para relajar la espalda

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Para evitar el malestar, 3 ejercicios para aliviar el dolor de piernas

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Para irte a la cama y descansar, 3 ejercicios para relajar el cuerpo

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Fundamental, 3 ejercicios que te ayudarán a relajarte y eliminar el dolor del cuello

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En segundos, 4 ejercicios para liberar la tensión y descansar mejor

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