Sin harina: prepara unas deliciosas galletas muy sanas ¡con 3 ingredientes!

Para comer algo dulce, sano, ya sea para la merienda o el desayuno, estas galletas son muy ricas y una golosina para tener en cuenta.

Melisa Bubica

Muchas veces creemos que para hacer una receta necesitamos mucho tiempo y un arsenal de ingredientes para que algo salga delicioso, desde ya te decimos que no es cierto, hoy les compartimos una receta muy fácil y en poco tiempo.

Esta receta de galletas tiene sólo 3 ingredientes, y seguramente tengas todos los ingredientes en casa, te indicaremos el paso a paso. Pero recuerda que puedes agregarle otros ingredientes decorativos a tus galletas, como un baño de chocolate o chips.

Ingredientes:

  • 1 taza de avena común
  • 2 bananas
  • Canela
  • Puedes endulzar con miel

Procedimiento:

  1. Primero prepara el puré de banana, agrega la avena y condimenta con canela. Quedará una masa húmeda, puedes endulzar con un poco de miel. Pero si usas bananas maduras tendrá el dulzor justo.
  2. Para darle forma, ayúdate con las manos untadas con un poco de aceite. Has una bolita y prepara la placa con un poco de materia grasa.
  3. Con el horno precalentado le damos cocción por 15 minutos y listas las galletas de avena. 
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