Salud y belleza en un vaso: piel suave como un melocotón con este cremoso smoothie

Salud y belleza en un vaso: piel suave como un melocotón con este cremoso smoothie

El melocotón es una fruta de origen chino, contiene una gran cantidad de antioxidantes y betacaroteno, ambos utilizados en la fabricación de cremas y productos cosméticos.

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La pulpa del melocotón se utiliza como tratamiento natural para la piel seca, por su gran contenido en vitamina A, C y E previene la aparición de arrugas y flacidez en la piel, una fruta perfecta para mantenernos jóvenes y radiantes. 

En esta receta te enseñamos a preparar un potente smoothie para que tengas una piel suave y tersa como la de un melocotón, además de ayudar a frenar el paso de los años es muy nutritiva y con un gran sabor, vamos a la cocina y comienza a disfrutar los beneficios de la fruta de la juventud.

Ingredientes:

  • 250 ml de leche de coco
  • 1 melocotón grande
  • Zumo de ½ limón
  • Menta fresca o hierbabuena para decorar

Procedimiento:

En una batidora o licuadora coloca la pulpa del melocotón junto a la leche de coco y el zumo de limón, mezcla hasta que todo este bien incorporado, sirve y decora con hojas de menta o hierbabuena. Súmale hábitos saludables a tu organismo y de seguro notarás los cambios.

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