¿Te molestan las arrugas del cuello? Con estos ejercicios desaparecerán para siempre

¿Te molestan las arrugas del cuello? Con estos ejercicios desaparecerán para siempre

Porque con el paso del tiempo, las arrugas se vuelven inevitables, pero existe una serie de ejercicios que prometen borrarlas para siempre.

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Si querés evitar las arrugas de la papada de forma rápida, fácil y gratuita, a continuación te dejamos ejercicios para llevar a cabo. 

El primero de ellos consta en mover lentamente la comisura de tus labios hacia ambos lados de tu rostro, luego descansar y repetir 15 veces.

Luego, para este ejercicio debes sacar la lengua y mantener esta postura durante 60 segundos.

Y finalmente eleva la mandíbula hacia arriba y procura estirarla lo más que puedas, luego descansa y repite el ejercicio 5 veces.

Recuerda que en la zona también debés aplicar vitamina C (un gran antioxidante), así como también crema hidratante y protector solar. 

Para que tu piel luzca radiante la alimentación también es fundamental. 

 

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