Elegí el método anticonceptivo perfecto para vos

Si se trata de Planificación Familiar, los métodos anticonceptivos son varios, seguros y efectivos si se los utiliza de forma correcta.

Si tu período no es regular, si tenés acné, si no sos sensible a las hormonas y si sos constante... tu método es la toma diaria de Pastillas Anticonceptivas

La píldora clásica o combinada impide la ovulación mezclando estrógenos y progesterona; la mini solo lleva derivados de la progesterona y, además, hace más tupido el moco cervical y el esperma no lo traspasa.

¿Por qué se aconseja? Es muy fiable, no interfiere en tu relación sexual, regula tu período, reduce el riesgo de inflamación pélvica, la formación de quistes y previene el cáncer de útero y de ovarios.

¡Ojo! Podés retener líquidos al principio y tener menos deseo sexual con los años. La combinada puede darte náuseas, jaquecas y tensión en el pecho; la mini puede producir pequeñas hemorragias.

No es para vos si... Fumás, tenés horarios irregulares, te olvidás o tenés problemas de circulación.

Pastillas para la lactancia

Según cuenta el Ministerio de Salud de la Nación, podés usar este método si estás amamantando, tu bebé tiene menos de 6 meses, si alimentás al bebé sólo con leche materna y si todavía no menstruaste. ¡Tiene que darse todo ésto a la vez!

Podés empezar a tomarlas el día que nace tu bebé. Se toma una pastilla todos los días, en el mismo horario. Cuando terminás la caja empezás una nueva, sin hacer ningún descanso.

Si tu mestruación no te molesta y no es abundante y si no pensás quedarte embarazada los próximos años... elegí el DIU 

¿Qué es? Dispositivo que contiene cobre y se coloca dentro del útero para prevenir la fertilización y la implantación del óvulo. Aunque para algunas mujeres es doloroso, muchas encuentran que no es tan malo como pensaban.

¿Por qué se aconseja? Este método no tiene ningún efecto sobre la ovulación por lo que no debería cambiar el ciclo hormonal natural. Es popular entre las mujeres que necesitan un método anticonceptivo eficaz, pero no quieren someterse a las hormonas.

¡Ojo! Puede provocar un sangrado más pesado, más doloroso y prolongado. Por el lado positivo, los efectos se invierten inmediatamente al momento de retirar el dispositivo.

Efectividad: 99% y pueden durar hasta 10 años.

No es para vos si... Sos sensible a la progesterona o tu menstruación es dolorosa.

Si toleras bien las hormonas, pero no deseas tomar todos los días una pastilla... te proponemos los Parches

Un apósito que te pegás como una tirita, en el brazo, el abdomen o la espalda, y que va liberando hormonas anticonceptivas.

Geniales. Duran 7 días seguidos y prácticamente no se notan.

¡Ojo! Pueden provocarte alguna irritación o un pequeño sarpullido en la zona de piel donde los llevás.

No te conviene. Si tenés la piel sensible o deseás quedarte embarazada pronto -tardas casi 2 meses en recuperar la fertilidad-.

Implantes: si buscás un método anticonceptivo duradero, pero no querés ponerte un DIU.

Es del tamaño de un fósforo con varilla flexible que se coloca bajo la piel en la parte superior del brazo, liberando progesterona evitando la ovulación, espesando el moco cervical y el adelgazamiento de la mucosa del útero.

Pros: Los ciclos menstruales pueden ser menos frecuentes y más ligeros, pero también pueden llegar a ser más pesados... depende del organismo.

Contras: Los efectos secundarios pueden incluir dolores de cabeza, cambios de humor y sensibilidad en los senos.

Efectividad: 99%

¡ No lo uses! Si posees la piel muy grasa, con tendencia a tener granitos, y si las hormonas te producen efectos secundarios molestos.

Usá Inyecciones si... tolerás bien la progesterona, tenés una menstruación muy abundante y si sos muy tranquila.

Esta es una dosis de progesterona que se administra por inyección alrededor de cada 12 semanas.

Pros: Puede ser utilizado durante la lactancia materna.

Contras: Algunas mujeres aumentan de peso con este método, además que se ha demostrado que puede tomar hasta un año para ser fértil de nuevo una vez que se detiene el método. Los ciclos menstruales pueden alterarse y llegar a ser irregulares.

Efectividad: 99%

No te conviene. Si sos nerviosa, tenés sobrepeso o tu esqueleto es débil.

Si no tenés una relación estable: usá Preservativo

Es el único anticonceptivo que ofrece protección contra las ETS (Infecciones de transmisión sexual como la clamidia, la gonorrea y el VIH).

Siempre es recomendable usar preservativo incluso si estás usando otro anticonceptivo.

Te conviene porque...Son súper fáciles de conseguir.

¡Ojo! Puede fallar si se colocó demasiado tarde o no se pone correctamente, además se puede romper o dañar por otros lubricantes como el aceite de bebé.

Efectividad: 98% si se usa correctamente.

Recordá que: se usa desde el comienzo de la relación sexual, porque a veces antes de la eyaculación pueden salir gotitas de semen.

¿No querés usar hormonas? Te recomendamos el Diafragma

Se trata de un dispositivo de látex o silicona flexible que se usa con un gel espermicida para cubrir el cuello del útero y evitar que los espermatozoides entren.

Genial. Es una alternativa libre de productos químicos, por lo que no hay efectos secundarios o riesgos para la salud.

¡Ojo! Puede ser un poco incómodo y debe dejarse en su lugar al menos seis horas.

Efectividad: 92% a 96%

Si sos una chicas súper regular: Planificación Familiar

Esto implica aprender a reconocer los días fértiles de tu ciclo y evitar tener sexo en esos momentos.

Es genial. Tiene la ventaja de ser totalmente natural, sin productos químicos, hormonas o efectos no deseados, pero significa que debés abstenerte de tener relaciones sexuales o usar otro método durante un máximo de 9 días cada mes.

¡Ojo! Requiere un ciclo menstrual regular, además de que lleva entre 3 y 6 meses aprender a hacerlo correctamente, tenés que llevar registros diarios de la temperatura corporal y seguimiento de la consistencia del moco cervical.

Efectividad: Puede ser el 99% si se hace correctamente.

Para las más jovencitas: Jaydess

Se trata de un dispostivo más pequeño y más nuevo, contiene sólo una cuarta parte de la dosis de la hormona de la Mirena y una duración de 3 años en lugar de 5.

Te conviene porque: es más fácil de colocar en úteros más pequeños y puede ser más adecuado para las mujeres más jóvenes que no han tenido hijos o para aquellas que quieren una cantidad aún menor de la hormona en el cuerpo.

¡Ojo! 9 de cada 10 mujeres seguirán teniendo ciclos menstruales, aunque es probable que sean más ligeros y puede haber manchado inicial o sangrado irregular

Efectividad: 99%

Según la Dr. Magdalena Marconi: "La esterilización masculina y femenina, el implanon y el DIU, tanto hormonal como con cobre, son los métodos más efectivos".

"Le siguen los anticonceptivos hormonales como anillo y píldoras y luego el preservativo. Obvio que la elección de un método no es solo según la eficacia sino cual se amolda mejor a la paciente", destacó para MDZ Femme. 

 Y, ¿vos cuál vas a elegir?