Julieta Poggio reveló el polvo que toma en sus mañanas: para qué sirve

Julieta Poggio es una de las figuras más aclamadas de Argentina después de su paso por Gran Hermano, reality donde quedó en el tercer lugar en 2023. La actriz siempre les muestra a sus fans en las redes sociales cómo es su vida y les suele dar consejos.

En este caso, Julieta mostró cómo se prepara a la mañana para tener la piel y pelo perfectos: "No me quería ir de mi casa sin antes tomar mi dosis de colágeno, no saben cuánto necesitaba volver a suplementarme".

"Este colágeno me ayuda muchísimo a la piel, la piel de la cara, te ayuda también si tenés manchas, disminuye muchos las celulitis, la flacidez, con los dolores musculares. En el pelo y en las uñas también, es lo más", sostuvo la exconcursante de GH.

Beneficios del colágeno

• Salud de la piel: El colágeno es esencial para mantener la elasticidad, la firmeza y la hidratación de la piel. Su suplementación puede ayudar a reducir la aparición de arrugas, líneas finas y flacidez, así como a promover una piel más suave y radiante.
• Fortalecimiento de huesos y articulaciones: El colágeno es un componente importante del tejido óseo y del cartílago articular. Tomar suplementos de colágeno puede ayudar a fortalecer los huesos, prevenir la pérdida ósea relacionada con la edad y mejorar la salud de las articulaciones, reduciendo el dolor y la rigidez.
• Alivio del dolor articular: La suplementación con colágeno ha demostrado ser efectiva en la reducción del dolor en personas con artritis y otras condiciones articulares, al tiempo que mejora la movilidad y la función articular.
• Promoción de la salud muscular: El colágeno es importante para la estructura y la función muscular. La suplementación con colágeno puede ayudar a promover la recuperación muscular después del ejercicio, así como a prevenir la pérdida de masa muscular relacionada con la edad.
• Salud cardiovascular: Algunas investigaciones sugieren que el colágeno puede contribuir a la salud cardiovascular al mejorar la elasticidad de las arterias y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
• Promoción de la salud de las uñas y el cabello: El colágeno es un componente importante de las uñas y el cabello. La suplementación con colágeno puede ayudar a fortalecer las uñas quebradizas y mejorar la salud del cabello, haciéndolo más fuerte y brillante.
• Mejora de la salud intestinal: El colágeno puede ayudar a fortalecer la mucosa intestinal y mejorar la salud digestiva. Se ha demostrado que los suplementos de colágeno benefician a personas con enfermedades intestinales inflamatorias y síndrome del intestino permeable.