Esta modelo tiene 60 años y luce un cuerpo de impacto en bikini: cuál es su rutina

Kathy Jacobs ganó notoriedad al ser elegida como modelo de bikinis y ser portada de la revista Sports Illustrated, convirtiéndose en un ícono para mujeres de todas las edades.  En una entrevista con el New York Post, expresó su orgullo por representar a mujeres de su edad. "Estar en la revista Sports Illustrated Swimsuit representando a mujeres de mi edad es la mejor sensación del mundo", dijo.

La rutina de Kathy Jacobs para mantener su impresionante figura incluye una combinación de dieta saludable y ejercicio regular. Su dieta es cuidada debido a su condición de diabetes. Esto implica comer alimentos ricos en nutrientes, bajos en azúcar y procesados, y mantenerse hidratada. 

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El ejercicio es otro pilar fundamental en la rutina de Kathy Jacobs. Practica yoga regularmente para reducir el estrés y mejorar la postura, aspectos cruciales para cualquier modelo.  Además del yoga, Kathy también incorpora la danza árabe en su rutina de ejercicios. 

Kathy Jacobs enfatiza que su objetivo no es competir con personas más jóvenes, sino ser la mejor versión de sí misma. "No estoy compitiendo con personas de 20, 30, 40 o incluso 50 años", sostuvo. "Solo estoy tratando de ser lo mejor que puedo ser". Esta actitud refleja una mentalidad positiva y saludable hacia el envejecimiento y el autocuidado. 

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Su historia es un testimonio de que la edad es solo un número y que el compromiso con un estilo de vida saludable puede producir resultados increíbles a cualquier edad. Su dedicación a una dieta balanceada, su pasión por el yoga y la danza árabe, y su mentalidad positiva son ingredientes para tener una apariencia impresionante.