Higiene corporal

Combate el mal olor corporal con estos remedios caseros

Además de evitar ciertos alimentos y seguir una buena higiene corporal, estos ingredientes naturales son perfectos para evitar el mal olor.

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MDZ Estar Mejor sábado, 16 de marzo de 2024 · 13:04 hs
Combate el mal olor corporal con estos remedios caseros
Los remedios naturales son efectivos contra el mal olor. Foto: Archivo

Cuando transpiramos excesivamente suelen aparecer algunas bacterias, porque el cuerpo no contiene suficiente oxígeno y se produce el mal olor. La situación es que cuando es permanente se debe a un problema de salud más grave y se debe consultar a un experto. Este problema se llama hiperhidrosis y podría ser el resultado de una dolencia como tiroides u obesidad.

Esta condición afecta tanto a hombres o mujeres y se observa más en la pubertad. Aunque el sudor es inodoro hay dos tipos de glándulas que debes conocer. Las ecrinas están por toda la superficie de la piel y el sudor que producen se compone de un 99% de agua y 1% de sales minerales. Ellas regulan la temperatura del cuerpo; y las apocrinas están alrededor de las axilas, los genitales, pezones y ano. 

Las bacterias producen el mal olor.

El sudor que producen es más grasoso, pero se supone que es carente de olor. Las causas de que lleguen bacterias y produzcan el mal olor se debe a factores genéticos, malos hábitos de higiene, sudoración excesiva, consumo de alimentos como ajo, cebolla, curry, bebidas alcohólicas; e infecciones cutáneas.

Existen diversos remedios caseros para combatir el problema del mal olor, eso sí no dejes olvidado en un baúl los buenos hábitos de higiene personal. Uno de estos remedios naturales es un desodorante de menta y romero. Ambas plantas contienen propiedades aromáticas y antibacterianas. Para elaborarlo hierve 5 hojas de menta y romero durante 15 minutos, cuélalo, déjalo enfriar y aplícalo con algodón en la piel antes de bañarte.

Los remedios naturales son efectivos.

También puedes utilizar té negro para combatir el mal olor del cuerpo. Su contenido en taninos favorecen la limpieza profunda de la piel. Para prepararlo coloca cuatro bolsitas de té negro en 2 l de agua caliente y luego te bañas con la preparación. Una infusión de salvia tampoco caería mal, pues tiene propiedades termorreguladoras y bactericidas. Esta infusión se prepara al hervir 5 hojas de salvia en una taza de agua durante 15 minutos. Esta no es para bañarse, sino para ingerir. El bicarbonato también es un excelente desodorante natural y si lo mezclas con unas gotas de limón, puedes colocarlo en las axilas.

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