Así es el increíble antes y después de Bárbara Camila
Bárbara Camila, hija de la presentadora Carolina Sandoval, sorprendió a todos sus seguidores con su increíble transformación. La joven pasó en poco tiempo a lucir un cuerpo definido y atlético, lo que llevó a muchos internautas a querer saber cómo es que lo logró.
El año pasado, Bárbara Camila se graduó de la preparatoria, un momento que la marcó mucho. No solo significó una gran mudanza para ir a la universidad de sus sueños (aunque al poco tiempo se arrepintió), sino que también tuvo un gran cambió físico motivado por sus ganas de sentirse cómoda con ella misma.
La joven, que este año cumplió 19 años, se sumergió en un proceso de cambios en su vida que la llevaron a que hoy luzca con orgullo un cuerpo con el que se siente cómoda y segura.
Bárbara Camila no ha tenido ningún tipo de pudor en compartir su transformación. De hecho, se ha animado a hablar abiertamente del tema con sus seguidores, quienes se han interesado mucho en conocer cuál ha sido su “fórmula mágica”.
"Así estaba al comienzo del cambio de mi dieta y cuando apenas comencé a hacer ejercicio", escribió tiempo atrás en sus historias de Instagram junto a una foto.
Tras las insistentes preguntas de los internautas, ella no tuvo problema en compartir que hace mucho ejercicio, principalmente cardio. Asegura que la ha ayudado mucho a disminuir volumen en la zona de brazos y abdomen. Aunque esto también lo complemente con un poco de fuerza y trabajos más localizados.
En cuanto a la comida, su único secreto ha sido eliminar por completo los carbohidratos y los dulces. Algo que entiende que puede significar un gran sacrificio, pero que cuando se ven los resultados sabe que vale la pena.
Su clave ha sido ser muy disciplinada y mantener su objetivo siempre en mente, y la realidad es que le ha funcionado muy bien. También lo que intenta es mantenerse alejada de los comentarios negativos, aunque no siempre es fácil porque está muy expuesta.
??“Siempre pienso que con lo positivo, siempre va a haber algo negativo. Cuando hay un superhéroe siempre va a haber un villano, siempre va a haber un lado oscuro con el lado claro. A veces hay comentarios que me afectan porque soy un ser humano y tengo 19 años”, confesó Bárbara Camila.
A pesar de los obstáculos, parece que sabe bien cuál es el camino y está decidida a que nada ni nadie la puedan correr de su eje
¿Qué opinas de la transformación de Bárbara Camila?