Sin azúcar, prepara estas deliciosas tortitas con fruta
Para una merienda sin azúcar, bien rica y con mucha energía ¡prepara estas tortitas! En pocos pasos, algo hecho en casa.
Para las meriendas sin azúcar ¡solo tendrás que leer por completo esta receta! A veces buscamos hacernos una comida saludable, evitando agregados ¡estas tortitas pueden ser tus aliados para los desayunos o meriendas! La masa de estas tortitas es dulce por la presencia de los plátanos, cuando estén con la cáscara negra ¡mejor, tienen más azúcar!
Las tortitas se pueden servir acompañadas de un poco de fruta, yogur, semillas, dulce ¡y muchas opciones! Esta receta sin azúcar y no presenta dificultad, solo requiere contar con una sartén antiadherente, así no necesitarás de mucha materia grasa para esta receta.
Ingredientes:
- 1 bananas o plátanos
- 1 huevos
- Canela en polvo
- 4 cucharadas de harina
Procedimiento:
Hacemos un puré con las bananas o plátanos, agregamos los huevos y mezclamos bien, agregamos la harina y un poco de canela.
Preparamos la sartén con un poco de aceite o manteca y con un cucharón le damos la forma, cocinamos de ambos lados y listo.
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