Un clásico: aprende a preparar un delicioso batido con el ingrediente preferido de Billie Eilish, el aguacate.

Billie Eilish, la cantante pop conocida en el mundo, es una persona que cuida mucho su alimentación. No consume pescado, ni carne, ni lácteos y su dieta se basa en vegetales. Billie obtiene grasas saludables y nutrientes necesarios a través de recetas que contengan su fruta preferida, el aguacate.

Hoy aprenderás un delicioso batido de aguacate que se prepara con solo 4 ingredientes y es totalmente natural. De esta manera podrás alimentarte igual que tu artista favorito y disfrutar de los mismos sabores que Billie Eilish. Pon manos a la obra y aprende esta receta.

Ingredientes:

• 1/2 aguacate
• 1 plátano
• 1 taza de espinacas (30 g)
• 1 taza de leche vegetal (250 ml)
• 1 ó 2 dátiles Medjool sin hueso (opcional)

Procedimiento:

Echa todos los ingredientes en la batidora y bate hasta que estén bien integrados.

El batido está mejor recién hecho, pero puedes guardarlo en un recipiente hermético en la nevera durante 1 ó 2 días.

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