Recetas

Delicia fit: disfruta de un delicioso pan nube ¡con sólo 3 ingredientes!

Una receta simple que dará como resultado un pan esponjoso y carente de carbohidratos. Para preparar en el momento, toma nota de todos los detalles.

Napsix lunes, 21 de junio de 2021 · 18:07 hs
Delicia fit: disfruta de un delicioso pan nube ¡con sólo 3 ingredientes!
Foto: ph.bluebudgie en Pixabay

El pan nube es una receta sin harina, muy sencilla y práctica. Donde aprovecharemos las virtudes de las claras para que quede bien esponjoso y aireado. Si piensas en algún desayuno o emparedado este pan puede resultar la solución. Esta receta no lleva ni sal, ni azúcar, por lo tanto podrás utilizarlo en la comida que desees.

Esta receta requiere de 10 minutos y 3 ingredientes, lo mejor es que es sin harina, si deseas compartir esta preparación con alguien que sea celíaco checa cada ingrediente que sea sin TACC y no contaminarlo a la hora de prepararlo. Por otro lado, es muy importante que la sartén sea antiadherente, así no se pegará ¡y saldrá perfecto!

Ingredientes:

  • 2 huevos
  • 2 cucharadas de queso crema
  • 1/2 cucharadita de polvo de hornear
Sandwich con pan nube.
Ph. Pixabay

Procedimiento:

Primero cascamos los huevos, separando las yemas de las claras.

Luego mezclamos el queso crema con las yemas hasta que quede homogénea la mezcla.

Batimos las claras a punto nieve junto con el polvo de hornear.

Incorporamos la mezcla de las claras con la preparación de las yemas con movimientos suaves y envolventes.

Preparamos la placa de horno con un poco de materia grasa, con la ayuda de una cuchara distribuimos la preparación dándole forma circular.

Con el horno precalentado a una temperatura media, horneamos por 20 minutos !y a disfrutar el delicioso pan nube!

 

Si tienes dudas o quieres aportar sugerencias de recetas nos puedes contactar a cocinamosjuntos@napsix.com .También nos puedes escribir para recibir el newsletter que estamos preparando para que cocinar sea cada vez más fácil.

¡Te contestaremos a la brevedad!

Archivado en